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          成都拓展培訓 拓展訓練公司
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          (一)直身前進
            直身前進是在地形隱蔽,敵人對我觀察不到時采用。通常以大步或快步持槍前進。
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          屈身前進通常是在遮蔽物略低于人體時采用。其要領是:右手持槍,上體前傾,兩腿彎曲,屈身程度視遮蔽物高低而定,目視前方,以大步或快步前進。
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            跳入時,應根據壕的深淺,采取不同方法,壕較淺時,右腳踏壕沿,左腳邁出的同時收槍,以右腳掌的彈 力,順勢跳入壕內,兩腳著地的同時(或下落中)劈槍。壕較深時,右手持槍緊貼右側,左手扶壕沿,左腳踏壕沿,以左手的撐力和左腳和蹬力,順勢跳入壕內。在 壕內運動時,根據壕的深淺,通常采取直身或屈身前進。其要領是:右手持槍緊貼身體右側,左手扶裝具,目視前方,隱蔽地前進。運動中做到:姿勢低,速度快, 不斷地觀察敵情和前進路線,同時,防止槍托碰撞壕壁。
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            躍時是在敵火下迅速通過開闊地時經常采用的運動方法。其要領是:躍進前,可左、右移動(滾動)以迷惑 敵人,迅速收槍,屈左腳于右腿下,右手提槍,以左手、左膝、左腳的力量將身體撐起,邁出右腳,突然躍起前進。也可在收槍的同時,屈左腿于腹下,以左手、右 膝和左小腿的外側支撐身體,邁出右腳,突然躍起前進。躍進時,右手持槍,目視敵方,屈身快跑。躍進的距離、速度應根據敵火力強弱和地形情況而定。地形越開 闊,敵火力越猛烈,躍進的距離應越短,速度應越快。每次躍進的距離通常為20~40步。停止時,應迅速隱蔽或臥倒。臥倒時,左腳向前一大步,按左小腿的外側、左手、左肘的順勢臥倒;或右腳向前一大步,左手撐地迅速臥倒,并做好射擊準備或繼續前進的準備。
           ?。ㄎ澹┵橘肭斑M/集體活動策劃
            匍匐前進是通過敵火力封鎖下的較短地段或利用較低遮蔽物時采用。根據遮蔽物的高低分為低姿、高姿、側身和高姿側身匍匐四種。
            1.低姿匍匐前進。在遮蔽物高約40厘 米時采用。其要領:右手掌心向上,槍面向右,虎口卡住機柄,余指握住背帶,槍身緊貼右臂內側;或右手虎口向上,握住背帶環處,食指卡槍管,使槍置于右小臂 上。前進時,屈回右腿,伸出左手,用右腿和左臂的力量使身體前移,同時屈回左腿,伸出右手,再用左腿和右臂的力量使身體繼續前移,依此法交替前進。
            2.高姿匍匐前進。在遮蔽物高約60厘米時采用。其要領:攜槍的方法同低姿匍匐,也可兩手橫托握槍,槍托向右。前進時,以兩小臂和兩膝的內側支撐身體前進。
            3.側身匍匐前進。在遮蔽物高約60厘米時采用。其要領:則槍的同時向右轉身,左小臂著地,左大臂向前傾斜,左腿彎曲,右腳靠近臀部著地,右手持槍,用左臂的支撐力和右腳的蹬力使身體前進。
            4.高姿側身匍匐前進。在遮蔽物高約80~100厘米時采用。其要領:收槍的同時屈左腿于腹下,以左手、左小腿的外側將身體撐起,右手提槍,以左手的撐力和右腳的蹬力使身體前進。
           ?。L進/拓展培訓,戶外活動  
          滾進是為了避開敵人的觀察和射擊而左右移動或通過棱線時采用。其要領:關上槍的保險,滾動的同時微收槍,兩臂晝里合,兩腿自然伸直,全身用力向移動的方向滾進;也可在臥倒的同時(通常是側臥)右手將槍順置于胸腹前,兩臂緊貼兩肋,兩腿自然伸直,全身用力向移動方向滾進。
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